2026年今年もよろしくお願いします。

明けましおめでとうございます。

新年が明け、早いもので４日が過ぎようとしています。

皆さまは、どのような年末～お正月をお過ごしになりましたでしょうか？

今年はこんな一年にしていきたいな、こんなふうに過ごせたらいいな、

この目標を達成したい・・など

一年の初めにイメージされた方もいらっしゃるかと思います。

私は、昨年、年齢の折り返し地点を過ぎ、体調を崩すことが増えていました。

更には、元旦からコロナにかかり・・。（実は初めてかかりました）

「健康はお金で買えない」と改めて思い、

今年は、自分の健康に少し関心を持って過ごしていこうと心に描きました。

当たり前かもしれませんが、

身体の不調から心の不調へ繋がります。

私は、心の専門家として、心はいつも健康でいたいと思っています。

よって、その基本となりうる身体のケアは怠らず努めていこうと・・。

今年も、また多くの方々のお話しを聴かせて頂き、

皆さまと一緒に身体⇔心のケアが共にできたらと思います。

悩み思い詰める前に、気軽に一度ご連絡をお願い致します。

本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。

稗田真由美