ひまわり畑

メンタルケアスペースNECO

今、どのようなことがストレスに感じていますか?

それとも、イライラ?落ち込み?漠然とした不安?

どのようなことが気にかかり悩んでいますか?

心の中は、様々な感情が複雑に入り混じっている状態にあります。

たま、日常生活の中から受ける様々なストレスが、気持ちのモヤモヤにも繋がっていきます。

気持ちがスッキリしないと毎日が楽しく過ごすことができず、何をするにも億劫になったり

することがありますよね。

そのような気持ちを解消するためには、趣味や運動をしたりなど様々な方法がありますが、

時には、人にお話しをしたり、紙やメールに書き留めるなど、

外に吐き出すことで気持ちがスッと軽くなったり、モヤモヤの中身が整理されていくことがあります。

 

身近な人に話をしづらかったり、周りに相談する人が見当たらない時には、遠慮なくお問合せください。

ストレスが少しでも軽くなり、先の見通しが持てるようなお手伝いができればと考えています。​

 

​カウンセリングが身近で気軽に相談できる場所であると感じて頂けると幸いです。

​少しでも迷ったら、是非、一度お問合せください。

いつでもお待ちしております。

メンタルケア

①よくある相談内容

・様々な人間関係(家族、会社、恋人、夫婦、ご近所など)について
・体調がすぐれない(身体・気持ち)
・気分の落ち込み、イライラ、感情の起伏がある
・疲れやすい、眠れない、食欲不振・・
・物忘れがひどい
・性格について
・自分の性格を見つめなおしたい
・リラクゼーション法を学びたい
・ある一つのことが頭から離れずきつい
・将来のこと
・育児でイライラしてしまう
・子どもが不登校で先が見えない
・発達障害について
・不妊治療がうまくいかない
・養子縁組について
・自死遺族
・ひきこもり
・どこに相談に行けばいいのかわからない・・・

今まで、様々なケースの相談に対応しています。
もし、こちらで対応が難しいケースは、クライアント様と話し合いの上、

専門の機関をご案内する場合がございます。

②期間やペースについて

一回で終わることもあれば、何年間も続くケースもあります。

ペースも月1回または2回だったり、何か月、何年か経って連絡を頂くケースもあります。

相談者の状況に合わせ、一回ごとに話し合いながら決めていきます。

お試しカウンセリングがありますので、是非、一度お試しください。

③料金

カウンセリング (対面)

カウンセリング (オンライン)

親子、夫婦カウンセリング

メールカウンセリング 2週間(往復3回)

メールカウンセリング 1か月(往復5回)

心理検査 (性格)

心理検査 (人間関係)

ストレスチェック

カウンセリング+瞑想トレーニング

50分 5,000円(税込)

50分 5,000円(税込)

50分 10,000円(税込)

5,000円(税込)

9,000円(税込)

60分 1,500円(税込)

60分 1,500円(税込)

60分 1,500円(税込)

80分 6,000円(税込)

④気持ちよくお話しができるように...

・医療機関を受診をしている状況がございましたら、担当医の先生にご相談の上、ご予約をお願いいたします。
・個人情報保護に基づき、お話しした内容は厳守されます。ただし、相談者自身や他の人に重大な危害が及びそうな場合は、お互いの命を守るためにもお知らせすることがあります。
・録音・録画はご遠慮してください。
​・その他の事項は、来室した際にご説明を致します。ご協力の程、よろしくお願いいたします。